◈YOUyoga Ayus 10月の予定◈
ヨガが日常へ浸透し、健やかな毎日を過ごせますように。今月もどうぞ宜しくお願いいたします。
【教室レッスン】10/2、16(金)
◼︎東大阪花園クラス 9:50〜 ハタヨガベーシック(お子さま連れ歓迎)
11:00〜 女性のためのセルフケアヨガ(満)
◼︎貝塚二色浜クラス
リラックスヨガ19:00〜
NEW! 少人数クラス 10/9.23 19:00〜 90分1,500円
お仕事柄や様々な事情で一般のヨガ教室に参加できなかった方の声を聞き、貝塚クラスで今回新しく設定しました。先着4名様迄ですがどなたでもぜひぜひ。
◼︎生活ヨガ研究所 リラックスヨガ
10/1、8、15、22(木)10:00〜 スタジオ&オンライン
【オンラインレッスン開催日】
◼︎夜ヨガ 21:00〜 10/8、22(木)
◼︎朝ヨガ 10:00〜 10/4、18(日)
◼︎乳がんヨガ 21:00〜 10/15(木)
【10月11月の乳がんヨガ無料モニターday】10/15（残席1）11/19（残席2)
前回好評を頂き、今月も募集させていただきます。
詳細→ https://www.youyogaayus.com/post/乳がんヨガ受講モニター募集（無料）
【オンラインヨガ無料体験day】
10月9日(金)9:30open 9:40〜10:40
初心者さんも身体が硬い方も楽しめる、やさしいヨガです。身体のふだん使えていない所も丁寧に意識を向けていき、心身のバランスを整えていけたらと思います。zoomIDをお伝えしますので「10/9オンラインヨガ体験希望」と明記の上、お気軽にメッセージください。
【workshop】
『おうちヨガリトリート』10月24日初回スタート。
http://seikatuyoga.com/mental-ouchiyoga/ https://fb.me/e/1yDoXV2xz おうちでいながらアシュラムで過ごすように、毎日決まった時間に決まったプログラムを2か月間取組む新しいカタチのヨガリトリート。呼吸法や瞑想、ヨガの哲学的な考え方を日常生活へ取り入れ、毎日を生きやすく、豊かに。定員10名の少人数制、お席が埋まってきました。ピンときた方はお早めにお申込みお願いします。
【event】
◼︎キッズヨガ(無料) 10/10(土)11:00〜
あべのハルカス近鉄本店タワー館8階
ヨガヴィオラトリコロールさんからお声をかけて頂き久しぶりに子どもたちとヨガをします＾＾ママ向けのヨガもあるそうですよ。ぜひ遊びにいらしてください！
ご予約・お問い合わせ先 06-6625-2563