5月から6月にかけての予定を更新しました。
みんなが自分らしく、内側の平和を大切に、健やかな毎日を過ごせますように。
5月6月の予定
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◆ レギュラークラス
○東大阪花園クラス
@東大阪市花園本町会館
東大阪市花園本町2丁目9-26
ハタヨガベーシック
5/6、13、20、6/3、17、24(金) 9:45-11:00
チケット 4,500円/3回〜
アーサナ(体操)、呼吸、ヨガの考え方、瞑想などを総合的に取り組む、ヨガの入門的な内容をお届けしています。
続けることで、身体や免疫機能の向上、スタミナ、精神的な安定、日常への活力が培われていきます。
小さな子も大歓迎。いつの間にか一緒にやるようになりますよ＾＾
○貝塚二色浜クラス
@アーシャイル
リラックスヨガ
5/13、27、6/10、17、24(金)
19:00-20:30
1,500円/回orチケット
5/20は近くの芝生で倍音YOGAです。
1週間の疲れをほぐし、やさしいアーサナ、呼吸法、瞑想、ライフスタイルにまつわるお話も交えながら楽しくカラダを調えていきます。
海の近く、緑豊かな素敵な空間でみなさんに喜んでいただいています。
○堺シニアヨガ
5/6、20、6/3、17(金)
14:30〜15:30
＠堺市南区槇塚台
シニア世代の方たちが集まるクラス
安全に楽しくヨガを取り組んでいます。
現在定員となっています。
○東大阪シニアヨガ ＜NEW>
5/13(金) 11:30〜12:30
東大阪市地域包括支援センター向日葵さんのヨガ教室となります。
地域の方どなたでもご参加いただけます。
問合先072-966-2018
○平日夜オンラインヨガ
5/12、26、6/9、23(木) 20:00-21:00
みなさんが安心して参加できる小さなヨガのコミュニティ。現在は対面クラスに参加経験のある方のみ受付させて頂いております。
○パーソナル、少人数レッスン、企業、自治体向けヨガ講座など出張またはオンラインで承ります。
対応可能講座:ハタヨガ/ヨガセラピー/マタニティヨガ/キッズヨガ/シニアヨガ/乳がんヨガ/ヨーガスートラetc
ご予約・お問合せはDMまたはmailへご連絡ください。
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◆生活ヨガ研究所
○リラックスヨガ
http://seikatuyoga.com/tk-relax-yoga-201906/
5/12、26、6/9、23 (木)
studio 10:00-11:20
online 11:30-12:30
○ママのためのコンディショニングヨガ《new》
産前産後ママの整えるヨガ。
お子様連れ歓迎◎
初回体験550円
5/19、6/2、16 (木) 10：00-11：00
http://seikatuyoga.com/mamayoga/
○おうちヨガリトリート
7期目開催中。
次回参加希望の方はお問い合わせください。
レクチャークラススケジュール
4/15、5/6、5/20、6/3、6/17(金) 20:30～21:45
https://seikatuyoga.com/online-ouchi/ ………………………………………… ◆event&ws ○倍音×YOGA/貝塚二色浜 5/20(金) 19:00-20:30
○リバーサイドヨガフェスタ 5/3～5/4開催 5/3(祝) 15:30-16:30
https://seikatuyoga.com/riversideyogafesta/ ○サトヴィックマーケットvol.3 @sattvic_market 5/5 (木祝) …………………………………………
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