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2021年1月の予定



【YOUyoga Ayus 1月の予定】


新しい一年がスタートしました。

食べすぎたお正月笑。気持ちを切り替えてそろそろ動き出さないとですね^^


代謝を高める動きや、呼吸法を取り入れ、楽しく心身を整えていけたらと思います。


今年こそヨガを始めよう、復活しよう!という方もぜひご一緒できたら嬉しいです。


1月もどうぞ宜しくお願いします🎍✨


◯東大阪花園クラス1/15(金)

9:50〜10:50 ハタヨガベーシック(お子さま連れ歓迎)

11:00〜12:00 女性のためのセルフケアヨガ


◯貝塚二色浜クラス 19:00〜20:30

1/8,22(金) リラックスヨガ

1/15,29(金) 少人数クラス


〇生活ヨガ研究所

リラックスヨガ(studio&online)

1/7,14,21,28(木) 10:00~11:20

http://seikatuyoga.com/tk-relax-yoga-201906/


おうちヨガリトリート

第2シーズンの参加募集が始まりました。1/30初回スタート。

http://seikatuyoga.com/mental-ouchiyoga/


○岸和田市中央体育館 new

1/7,14,21(木) 16:00~17:00 1回500円

申込先(TEL) 070-1838-0326

(Mail) kentairenmei@gmail.com


○オンラインクラス

朝ヨガ 10:00~11:00

平日:1/8,22(金) 週末:1/17,31(日)

夜ヨガ 21:00〜22:00 1/14(木)

倍音瞑想&お話会:1/24(日) 21:00予定


体験のお申込みやご質問はお気軽にご連絡下さい🙏

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